Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porc piccata, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

226
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες23 g
Υδατάνθρακες5,5 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 226 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 46%
  • Υδατάνθρακες 5,5 g 2%
  • Λιπαρά 12 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,2 g 16%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 350 mg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g22623 g5,5 g12 g
50 g50 g11312 g2,8 g6,2 g
150 g150 g33934 g8,3 g19 g
200 g200 g45246 g11 g25 g
250 g250 g56557 g14 g31 g

Ερωτήσεις για το Porc piccata, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porc piccata, prepared;

Τα 100 g Porc piccata, prepared έχουν 226 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porc piccata, prepared;

Τα 50 g Porc piccata, prepared έχουν 113 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porc piccata, prepared;

Τα 150 g Porc piccata, prepared έχουν 339 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porc piccata, prepared;

Τα 200 g Porc piccata, prepared έχουν 452 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porc piccata, prepared;

Τα 250 g Porc piccata, prepared έχουν 565 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1668 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες