Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, coração estufado com banha e margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

193

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	193	21 g	1 g	11 g
50 g	50 g	97	11 g	0,5 g	5,3 g
150 g	150 g	290	31 g	1,5 g	16 g
200 g	200 g	386	42 g	2 g	21 g
250 g	250 g	483	52 g	2,5 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, coração estufado com banha e margarina;

Τα 100 g Porco, coração estufado com banha e margarina έχουν 193 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, coração estufado com banha e margarina;

Τα 50 g Porco, coração estufado com banha e margarina έχουν 97 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, coração estufado com banha e margarina;

Τα 150 g Porco, coração estufado com banha e margarina έχουν 290 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, coração estufado com banha e margarina;

Τα 200 g Porco, coração estufado com banha e margarina έχουν 386 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, coração estufado com banha e margarina;

Τα 250 g Porco, coração estufado com banha e margarina έχουν 483 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 316 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες