Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Thin pancakes, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

232
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,4 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 232 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,4 g 19%
  • Υδατάνθρακες 19 g 7%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,5 g 33%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 160 mg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2329,4 g19 g13 g
50 g50 g1164,7 g9,5 g6,6 g
150 g150 g34814 g28 g20 g
200 g200 g46419 g38 g26 g
250 g250 g58024 g47 g33 g

Ερωτήσεις για το Thin pancakes, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Thin pancakes, prepared;

Τα 100 g Thin pancakes, prepared έχουν 232 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Thin pancakes, prepared;

Τα 50 g Thin pancakes, prepared έχουν 116 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Thin pancakes, prepared;

Τα 150 g Thin pancakes, prepared έχουν 348 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Thin pancakes, prepared;

Τα 200 g Thin pancakes, prepared έχουν 464 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Thin pancakes, prepared;

Τα 250 g Thin pancakes, prepared έχουν 580 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1487 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες