Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Roulade with smoked ham, low-fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

148

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	148	25 g	5,4 g
50 g	50 g	74	12 g	2,7 g
150 g	150 g	222	37 g	8,2 g
200 g	200 g	296	49 g	11 g
250 g	250 g	370	62 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Roulade with smoked ham, low-fat;

Τα 100 g Roulade with smoked ham, low-fat έχουν 148 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Roulade with smoked ham, low-fat;

Τα 50 g Roulade with smoked ham, low-fat έχουν 74 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Roulade with smoked ham, low-fat;

Τα 150 g Roulade with smoked ham, low-fat έχουν 222 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Roulade with smoked ham, low-fat;

Τα 200 g Roulade with smoked ham, low-fat έχουν 296 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Roulade with smoked ham, low-fat;

Τα 250 g Roulade with smoked ham, low-fat έχουν 370 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7180 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες