Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες6,9 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 52 kcal —
Πρωτεΐνες 2 g 4%
Υδατάνθρακες 6,9 g 3%
Λιπαρά 1,4 g 2%
Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
Σάκχαρα 3 g —
Νάτριο 250 mg 11%
Χοληστερόλη 0,13 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 136 µg 15%
Βιταμίνη C 5,2 mg 6%
Βιταμίνη D 0,01 µg 0%
Βιταμίνη E 0,29 mg 2%
Βιταμίνη K 11,6 µg 10%
Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
Νιασίνη (B3) 0,97 mg 6%
Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
Φολικό οξύ (B9) 17,7 µg 4%
Βιταμίνη B12 0,03 µg 1%

Μέταλλα

Ασβέστιο 19,1 mg 1%
Σίδηρος 0,68 mg 4%
Μαγνήσιο 18,4 mg 4%
Φώσφορος 52 mg 4%
Κάλιο 209 mg 4%
Ψευδάργυρος 0,48 mg 4%
Χαλκός 0,07 mg 8%
Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
Σελήνιο 0,51 µg 1%
Ιώδιο 9,9 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	52	2 g	6,9 g	1,4 g
50 g	50 g	26	1 g	3,4 g	0,7 g
150 g	150 g	78	3 g	10 g	2,2 g
200 g	200 g	104	4 g	14 g	2,9 g
250 g	250 g	130	5 g	17 g	3,6 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat);

Τα 100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) έχουν 52 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat);

Τα 50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) έχουν 26 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat);

Τα 150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) έχουν 78 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat);

Τα 200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) έχουν 104 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat);

Τα 250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) έχουν 130 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29034 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες