Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Parsnip stew

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά2,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	78	1,3 g	11 g	2,7 g
50 g	50 g	39	0,6 g	5,2 g	1,3 g
150 g	150 g	117	1,9 g	16 g	4 g
200 g	200 g	156	2,6 g	21 g	5,4 g
250 g	250 g	195	3,2 g	26 g	6,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Parsnip stew;

Τα 100 g Parsnip stew έχουν 78 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Parsnip stew;

Τα 50 g Parsnip stew έχουν 39 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Parsnip stew;

Τα 150 g Parsnip stew έχουν 117 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Parsnip stew;

Τα 200 g Parsnip stew έχουν 156 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Parsnip stew;

Τα 250 g Parsnip stew έχουν 195 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες