Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Multigrain bread, bread roll, water, flour mix

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες36 g

Λιπαρά4,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	6,6 g	36 g	4,3 g
50 g	50 g	108	3,3 g	18 g	2,1 g
150 g	150 g	323	9,9 g	53 g	6,4 g
200 g	200 g	430	13 g	71 g	8,6 g
250 g	250 g	538	17 g	89 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix;

Τα 100 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix έχουν 215 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix;

Τα 50 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix έχουν 108 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix;

Τα 150 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix έχουν 323 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix;

Τα 200 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix έχουν 430 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix;

Τα 250 g Multigrain bread, bread roll, water, flour mix έχουν 538 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1556 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες