Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπροστινό τέταρτο βοδινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, Βραζιλία

149

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	149	20 g	7,8 g
50 g	50 g	75	9,9 g	3,9 g
150 g	150 g	224	30 g	12 g
200 g	200 g	298	39 g	16 g
250 g	250 g	373	49 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 149 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 75 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 224 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 298 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 373 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0049F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες