Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπροστινό τέταρτο βοδινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λαιμός/μάτι σπαλομπριζόλας, παϊδάκια, κότσι, σπάλα, σιγομαγειρεμένο/κοκκινιστό, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

201

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	201	28 g	0,6 g	9,7 g
50 g	50 g	101	14 g	0,3 g	4,9 g
150 g	150 g	302	42 g	0,9 g	15 g
200 g	200 g	402	56 g	1,2 g	20 g
250 g	250 g	503	70 g	1,5 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 201 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 101 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 302 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 402 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 503 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0734F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες