Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπροστινό τέταρτο βοδινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με λάδι και μπαχαρικά, ανάλατο

194
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες1,7 g
Λιπαρά9,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 194 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 51%
  • Υδατάνθρακες 1,7 g 1%
  • Λιπαρά 9,5 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g19425 g1,7 g9,5 g
50 g50 g9713 g0,8 g4,7 g
150 g150 g29138 g2,5 g14 g
200 g200 g38851 g3,4 g19 g
250 g250 g48564 g4,2 g24 g

Ερωτήσεις για το Μπροστινό τέταρτο βοδινού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 194 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 97 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 291 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 388 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;

Τα 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 485 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0256F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες