Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπροστινό τέταρτο βοδινού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
λαιμός/μάτι σπαλομπριζόλας, μπριζόλα από καπάκι ribeye, παϊδάκια, κότσι, σπάλα, στήθος, μαγειρεμένο/ψητό/στον φούρνο, χωρίς λάδι, χωρίς αλάτι, Βραζιλία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 249 kcal —
- Πρωτεΐνες 29 g 59%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 44 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 59 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 74 g | 0 g | 36 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπροστινό τέταρτο βοδινού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;
Τα 100 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 249 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;
Τα 50 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 125 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;
Τα 150 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 374 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;
Τα 200 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 498 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού;
Τα 250 g Μπροστινό τέταρτο βοδινού έχουν 623 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1115F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
