Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπούτι γλοπούλας με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κότα, πόδι, κρέας και πέτσα, ωμό

164

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	164	19 g	9,4 g
50 g	50 g	82	9,4 g	4,7 g
150 g	150 g	246	28 g	14 g
200 g	200 g	328	38 g	19 g
250 g	250 g	410	47 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα;

Τα 100 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα έχουν 164 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα;

Τα 50 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα έχουν 82 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα;

Τα 150 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα έχουν 246 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα;

Τα 200 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα έχουν 328 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα;

Τα 250 g Μπούτι γλοπούλας με πέτσα έχουν 410 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 772 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες