Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπέικον

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παστός, μαγειρεμένος, ψημένος στη σχάρα, τηγανισμένος στο τηγάνι, ψημένος, χαμηλής περιεκτικότητας σε νατρίου

541

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες37 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά42 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	541	37 g	1,4 g	42 g
1 μερίδα	85 g	460	32 g	1,2 g	36 g
2 μερίδες	170 g	920	63 g	2,4 g	71 g
½ μερίδα	42,5 g	230	16 g	0,6 g	18 g
3 μερίδες	255 g	1380	95 g	3,6 g	107 g
4 μερίδες	340 g	1839	126 g	4,9 g	142 g
50 g	50 g	271	19 g	0,7 g	21 g
150 g	150 g	812	56 g	2,1 g	63 g
200 g	200 g	1082	74 g	2,9 g	84 g
250 g	250 g	1353	93 g	3,6 g	105 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπέικον;

Τα 100 g Μπέικον έχουν 541 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Μπέικον;

Τα 1 μερίδα (85 g) Μπέικον έχουν 460 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Μπέικον;

Τα 2 μερίδες (170 g) Μπέικον έχουν 920 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Μπέικον;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Μπέικον έχουν 230 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Μπέικον;

Τα 3 μερίδες (255 g) Μπέικον έχουν 1380 kcal, με 95 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 107 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Μπέικον;

Τα 4 μερίδες (340 g) Μπέικον έχουν 1839 kcal, με 126 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 142 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπέικον;

Τα 50 g Μπέικον έχουν 271 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπέικον;

Τα 150 g Μπέικον έχουν 812 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167712 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες