Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 407 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 25%
  • Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
  • Λιπαρά 39 g 50%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 470 mg 20%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 0,43 mg 3%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0,42 mg 2%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 180 mg 14%
  • Κάλιο 506 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g40713 g0,8 g39 g
50 g50 g2046,3 g0,4 g20 g
150 g150 g61119 g1,2 g59 g
200 g200 g81425 g1,7 g79 g
250 g250 g101831 g2,1 g98 g

Ερωτήσεις για το μπεϊκόν

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπεϊκόν;

Τα 100 g μπεϊκόν έχουν 407 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπεϊκόν;

Τα 50 g μπεϊκόν έχουν 204 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπεϊκόν;

Τα 150 g μπεϊκόν έχουν 611 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπεϊκόν;

Τα 200 g μπεϊκόν έχουν 814 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπεϊκόν;

Τα 250 g μπεϊκόν έχουν 1018 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7143 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες