Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 176 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 21%
  • Υδατάνθρακες 15 g 5%
  • Λιπαρά 8,2 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
  • Σάκχαρα 1,4 g —
  • Νάτριο 460 mg 20%
  • Χοληστερόλη 32,7 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9,8 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1,4 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,59 mg 4%
  • Βιταμίνη K 15,8 µg 13%
  • Θειαμίνη (B1) 0,25 mg 21%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 10,4 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13,9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,66 mg 4%
  • Μαγνήσιο 17,4 mg 4%
  • Φώσφορος 98,2 mg 8%
  • Κάλιο 216 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 9 µg 16%
  • Ιώδιο 6,5 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g17610 g15 g8,2 g
50 g50 g885,1 g7,4 g4,1 g
150 g150 g26415 g22 g12 g
200 g200 g35221 g30 g16 g
250 g250 g44026 g37 g20 g

Ερωτήσεις για το Meatball, less fat, hk, industrial

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meatball, less fat, hk, industrial;

Τα 100 g Meatball, less fat, hk, industrial έχουν 176 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meatball, less fat, hk, industrial;

Τα 50 g Meatball, less fat, hk, industrial έχουν 88 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meatball, less fat, hk, industrial;

Τα 150 g Meatball, less fat, hk, industrial έχουν 264 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meatball, less fat, hk, industrial;

Τα 200 g Meatball, less fat, hk, industrial έχουν 352 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meatball, less fat, hk, industrial;

Τα 250 g Meatball, less fat, hk, industrial έχουν 440 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31960 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες