Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

303

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες54 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	303	11 g	54 g	2,2 g
50 g	50 g	152	5,7 g	27 g	1,1 g
150 g	150 g	455	17 g	82 g	3,2 g
200 g	200 g	606	23 g	109 g	4,3 g
250 g	250 g	758	28 g	136 g	5,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour;

Τα 100 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour έχουν 303 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour;

Τα 50 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour έχουν 152 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour;

Τα 150 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour έχουν 455 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour;

Τα 200 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour έχουν 606 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour;

Τα 250 g Macaroni, dark, whole wheat and dark wheat flour έχουν 758 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34713 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες