Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας γλοιοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μέσος όρος, ωμό

105

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	105	23 g	1,6 g
50 g	50 g	53	11 g	0,8 g
150 g	150 g	158	34 g	2,4 g
200 g	200 g	210	45 g	3,2 g
250 g	250 g	263	57 g	4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 100 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 105 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 50 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 53 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 150 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 158 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 200 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 210 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 250 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 263 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-350 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες