Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας γλοιοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μέσος όρος, ψητό

166

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	166	31 g	4,6 g
50 g	50 g	83	16 g	2,3 g
150 g	150 g	249	47 g	6,9 g
200 g	200 g	332	62 g	9,2 g
250 g	250 g	415	78 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 100 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 166 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 50 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 83 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 150 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 249 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 200 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 332 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας γλοιοπούλας;

Τα 250 g Κρέας γλοιοπούλας έχουν 415 kcal, με 78 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-361 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες