Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Kidius Gefilus flavoured yoghurt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 88 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 13 g —
- Νάτριο 39,8 mg 2%
- Χοληστερόλη 7,9 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 20,3 µg 2%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη D 1,5 µg 8%
- Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,63 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 5,2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 120 mg 9%
- Σίδηρος 0,07 mg 0%
- Μαγνήσιο 10,3 mg 2%
- Φώσφορος 81,2 mg 6%
- Κάλιο 152 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 2,6 µg 5%
- Ιώδιο 13,1 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,7 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,4 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,1 g | 20 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5,4 g | 27 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 6,8 g | 34 g | 6,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low lactose 0.9 ug vitamin d89 kcal / 100 g
- Valio Olo flavoured yoghurt2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics103 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Reducol flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics83 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Kidius Gefilus flavoured yoghurt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt;
Τα 100 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt έχουν 88 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt;
Τα 50 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt έχουν 44 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt;
Τα 150 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt έχουν 132 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt;
Τα 200 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt έχουν 176 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt;
Τα 250 g Kidius Gefilus flavoured yoghurt έχουν 220 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33903 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
