Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Kidius Gefilus drinkable yoghurt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
low-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 75 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 42,3 mg 2%
- Χοληστερόλη 8,1 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 17,2 µg 2%
- Βιταμίνη C 2,1 mg 2%
- Βιταμίνη D 1,5 µg 8%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη K 1 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 5,2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 100 mg 8%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 11,6 mg 3%
- Φώσφορος 91,8 mg 7%
- Κάλιο 178 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
- Σελήνιο 2,1 µg 4%
- Ιώδιο 11,6 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,5 g | 11 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,7 g | 16 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,9 g | 22 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,1 g | 27 g | 4,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Kidius Gefilus drinkable yoghurt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt;
Τα 100 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt έχουν 75 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt;
Τα 50 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt έχουν 38 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt;
Τα 150 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt έχουν 113 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt;
Τα 200 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt έχουν 150 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt;
Τα 250 g Kidius Gefilus drinkable yoghurt έχουν 188 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33689 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
