Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Actimel drinkable yoghurt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 72 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 39,6 mg 2%
- Χοληστερόλη 5,1 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 12,4 µg 1%
- Βιταμίνη C 2 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,75 µg 4%
- Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,66 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 0,11 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,25 mg 15%
- Φολικό οξύ (B9) 5,4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 110 mg 8%
- Σίδηρος 0,07 mg 0%
- Μαγνήσιο 10,9 mg 3%
- Φώσφορος 81,8 mg 7%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 2,6 µg 5%
- Ιώδιο 14,9 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,8 g | 11 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,1 g | 17 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5,5 g | 23 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6,9 g | 28 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
- Actimel Powerfruit drinkable yoghurt1.5% fat, vitamin c and d, probiotics74 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Activia yoghurtplain, 3.4% fat72 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured activia low-lactose probiotics93 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Actimel drinkable yoghurt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Actimel drinkable yoghurt;
Τα 100 g Actimel drinkable yoghurt έχουν 72 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Actimel drinkable yoghurt;
Τα 50 g Actimel drinkable yoghurt έχουν 36 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Actimel drinkable yoghurt;
Τα 150 g Actimel drinkable yoghurt έχουν 108 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Actimel drinkable yoghurt;
Τα 200 g Actimel drinkable yoghurt έχουν 144 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Actimel drinkable yoghurt;
Τα 250 g Actimel drinkable yoghurt έχουν 180 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33910 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
