Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Danup drinkable yoghurt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
0.8% fat
64
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,7 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 64 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,7 g 3%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,8 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 12 g —
- Νάτριο 23,5 mg 1%
- Χοληστερόλη 3,5 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,2 µg 1%
- Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,33 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 68,8 mg 5%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Μαγνήσιο 6,6 mg 2%
- Φώσφορος 52,9 mg 4%
- Κάλιο 88,6 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,24 mg 2%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 1,6 µg 3%
- Ιώδιο 10,4 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,7 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,8 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,5 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3,3 g | 24 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4,1 g | 30 g | 2,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
- Benecol drinkable yoghurt2,1% fat, plant stanols58 kcal / 100 g
- Plain yoghurt2.5% fat54 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free34 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Danup drinkable yoghurt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Danup drinkable yoghurt;
Τα 100 g Danup drinkable yoghurt έχουν 64 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Danup drinkable yoghurt;
Τα 50 g Danup drinkable yoghurt έχουν 32 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Danup drinkable yoghurt;
Τα 150 g Danup drinkable yoghurt έχουν 96 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Danup drinkable yoghurt;
Τα 200 g Danup drinkable yoghurt έχουν 128 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Danup drinkable yoghurt;
Τα 250 g Danup drinkable yoghurt έχουν 160 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34653 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
