Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κατσικίσιο τυρί Chevrot
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
263
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες1,4 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 263 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 1,4 g 1%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 14 g 72%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,5 g —
- Νάτριο 407 mg 18%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,7 mg 54%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,98 mg 20%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 69,3 µg 17%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 92,9 mg 7%
- Σίδηρος 0,23 mg 1%
- Μαγνήσιο 12,4 mg 3%
- Φώσφορος 156 mg 12%
- Ψευδάργυρος 0,31 mg 3%
- Σελήνιο 9,3 µg 17%
- Ιώδιο 27,5 µg 18%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17 g | 1,4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,6 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26 g | 2,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 34 g | 2,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 43 g | 3,6 g | 53 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Τυρί Crottin de Chavignolαπό κατσικίσιο γάλα318 kcal / 100 g
- Κατσικίσιο τυρί bûche285 kcal / 100 g
- Κατσικίσιο τυρί Crottinαπό κατσικίσιο γάλα344 kcal / 100 g
- Τυρί chèvre από κατσικίσιο γάλα25% λιπαρά345 kcal / 100 g
- Ηmiskliró κατσικίσιο τυρίημισκληρό, από κατσικίσιο γάλα353 kcal / 100 g
- Τυρί Chabichouαπό κατσικίσιο γάλα305 kcal / 100 g
- Τυρόγαλα από γidινο γάλαφυσικό, περίπου 7% λιπαρά98 kcal / 100 g
- Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλασε στρώση φρούτων, με ζάχαρη107 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Κατσικίσιο τυρί Chevrot
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot;
Τα 100 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot έχουν 263 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot;
Τα 50 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot έχουν 132 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot;
Τα 150 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot έχουν 395 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot;
Τα 200 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot έχουν 526 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot;
Τα 250 g Κατσικίσιο τυρί Chevrot έχουν 658 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12846 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες