Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε στρώση φρούτων, με ζάχαρη

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,9 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	3,9 g	13 g	4,4 g
50 g	50 g	54	1,9 g	6,6 g	2,2 g
150 g	150 g	161	5,8 g	20 g	6,6 g
200 g	200 g	214	7,7 g	26 g	8,8 g
250 g	250 g	268	9,6 g	33 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα;

Τα 100 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα έχουν 107 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα;

Τα 50 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα έχουν 54 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα;

Τα 150 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα έχουν 161 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα;

Τα 200 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα έχουν 214 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα;

Τα 250 g Γιαούrtι από κατσικίσιο γάλα έχουν 268 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19728 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες