Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αυγό κότας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ημιβιολογικό, ολόκληρο, ωμό

120

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες1,9 g

Λιπαρά7,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	120	11 g	1,9 g	7,7 g
50 g	50 g	60	5,4 g	0,9 g	3,9 g
150 g	150 g	180	16 g	2,8 g	12 g
200 g	200 g	240	21 g	3,7 g	15 g
250 g	250 g	300	27 g	4,7 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγό κότας;

Τα 100 g Αυγό κότας έχουν 120 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγό κότας;

Τα 50 g Αυγό κότας έχουν 60 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγό κότας;

Τα 150 g Αυγό κότας έχουν 180 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγό κότας;

Τα 200 g Αυγό κότας έχουν 240 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγό κότας;

Τα 250 g Αυγό κότας έχουν 300 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0017J · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες