Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 377 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 41%
  • Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
  • Λιπαρά 33 g 42%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 102%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,2 g —
  • Νάτριο 501 mg 22%
  • Χοληστερόλη 77,2 mg 26%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 405 µg 45%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,68 µg 3%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 6,8 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,64 mg 50%
  • Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 59,1 µg 15%
  • Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 284 mg 22%
  • Σίδηρος 1,5 mg 9%
  • Μαγνήσιο 27,7 mg 7%
  • Φώσφορος 358 mg 29%
  • Κάλιο 151 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,63 mg 6%
  • Χαλκός 0,54 mg 60%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
  • Σελήνιο 3,3 µg 6%
  • Ιώδιο 0,2 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g37721 g1,2 g33 g
50 g50 g18910 g0,6 g16 g
150 g150 g56631 g1,7 g49 g
200 g200 g75441 g2,3 g65 g
250 g250 g94351 g2,9 g82 g

Ερωτήσεις για το Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried;

Τα 100 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried έχουν 377 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried;

Τα 50 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried έχουν 189 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried;

Τα 150 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried έχουν 566 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried;

Τα 200 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried έχουν 754 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried;

Τα 250 g Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried έχουν 943 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 82 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32931 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες