Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

250

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 250 kcal —
Πρωτεΐνες 21 g 42%
Υδατάνθρακες 12 g 4%
Λιπαρά 13 g 17%
Φυτικές ίνες 0,6 g 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5,9 g	6,6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt;

Τα 100 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt έχουν 250 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt;

Τα 50 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt έχουν 125 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt;

Τα 150 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt έχουν 375 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt;

Τα 200 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt έχουν 500 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt;

Τα 250 g Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt έχουν 625 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0108E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες