Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish fillet, breaded, deepfried, fast food

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	13 g	21 g	16 g
50 g	50 g	142	6,7 g	10 g	8 g
150 g	150 g	426	20 g	31 g	24 g
200 g	200 g	567	27 g	41 g	32 g
250 g	250 g	709	33 g	52 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food;

Τα 100 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food έχουν 284 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food;

Τα 50 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food έχουν 142 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food;

Τα 150 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food έχουν 426 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food;

Τα 200 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food έχουν 567 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food;

Τα 250 g Fish fillet, breaded, deepfried, fast food έχουν 709 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1465 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες