Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 337 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
- Υδατάνθρακες 47 g 17%
- Λιπαρά 13 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 142 mg 6%
- Χοληστερόλη 26,4 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 59,3 µg 7%
- Βιταμίνη C 0,19 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,91 µg 5%
- Βιταμίνη E 2,3 mg 15%
- Βιταμίνη K 12,2 µg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 0,79 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 34,2 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 45 mg 3%
- Σίδηρος 0,63 mg 4%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 103 mg 8%
- Κάλιο 140 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,7 mg 6%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,31 mg 13%
- Σελήνιο 7,6 µg 14%
- Ιώδιο 17,9 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7,6 g | 47 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,8 g | 23 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 93 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 19 g | 117 g | 32 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Bun cinnamon bun high-fat whole milk butter334 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk;
Τα 100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk έχουν 337 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk;
Τα 50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk έχουν 169 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk;
Τα 150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk έχουν 506 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk;
Τα 200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk έχουν 674 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk;
Τα 250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk έχουν 843 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 1307 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
