Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

334
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,7 g
Υδατάνθρακες47 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 334 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,7 g 15%
  • Υδατάνθρακες 47 g 17%
  • Λιπαρά 12 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,4 g 37%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 10 g —
  • Νάτριο 188 mg 8%
  • Χοληστερόλη 44,8 mg 15%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 99 µg 11%
  • Βιταμίνη C 0,17 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,41 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,5 mg 3%
  • Βιταμίνη K 3 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 0,79 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 34,8 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 47,3 mg 4%
  • Σίδηρος 0,64 mg 4%
  • Μαγνήσιο 19,1 mg 5%
  • Φώσφορος 105 mg 8%
  • Κάλιο 143 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,71 mg 6%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,31 mg 13%
  • Σελήνιο 7,7 µg 14%
  • Ιώδιο 17,9 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3347,7 g47 g12 g
50 g50 g1673,9 g23 g6,2 g
150 g150 g50112 g70 g19 g
200 g200 g66815 g94 g25 g
250 g250 g83519 g117 g31 g

Ερωτήσεις για το Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter;

Τα 100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter έχουν 334 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter;

Τα 50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter έχουν 167 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter;

Τα 150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter έχουν 501 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter;

Τα 200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter έχουν 668 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter;

Τα 250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter έχουν 835 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34563 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες