Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef sirloin steak, oven-baked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

182

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	182	32 g	5,7 g
50 g	50 g	91	16 g	2,9 g
150 g	150 g	273	49 g	8,6 g
200 g	200 g	364	65 g	11 g
250 g	250 g	455	81 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef sirloin steak, oven-baked;

Τα 100 g Beef sirloin steak, oven-baked έχουν 182 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef sirloin steak, oven-baked;

Τα 50 g Beef sirloin steak, oven-baked έχουν 91 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef sirloin steak, oven-baked;

Τα 150 g Beef sirloin steak, oven-baked έχουν 273 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef sirloin steak, oven-baked;

Τα 200 g Beef sirloin steak, oven-baked έχουν 364 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef sirloin steak, oven-baked;

Τα 250 g Beef sirloin steak, oven-baked έχουν 455 kcal, με 81 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30676 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες