Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef sirloin steak, grilled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

277

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	277	28 g	0,3 g	18 g
50 g	50 g	139	14 g	0,2 g	9,2 g
150 g	150 g	416	42 g	0,5 g	28 g
200 g	200 g	554	55 g	0,6 g	37 g
250 g	250 g	693	69 g	0,8 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef sirloin steak, grilled;

Τα 100 g Beef sirloin steak, grilled έχουν 277 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef sirloin steak, grilled;

Τα 50 g Beef sirloin steak, grilled έχουν 139 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef sirloin steak, grilled;

Τα 150 g Beef sirloin steak, grilled έχουν 416 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef sirloin steak, grilled;

Τα 200 g Beef sirloin steak, grilled έχουν 554 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef sirloin steak, grilled;

Τα 250 g Beef sirloin steak, grilled έχουν 693 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7195 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες