Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Basic plain sponge cake

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

296

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά7,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	296	8 g	49 g	7,3 g
50 g	50 g	148	4 g	24 g	3,6 g
150 g	150 g	444	12 g	73 g	11 g
200 g	200 g	592	16 g	97 g	15 g
250 g	250 g	740	20 g	121 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Basic plain sponge cake;

Τα 100 g Basic plain sponge cake έχουν 296 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Basic plain sponge cake;

Τα 50 g Basic plain sponge cake έχουν 148 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Basic plain sponge cake;

Τα 150 g Basic plain sponge cake έχουν 444 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Basic plain sponge cake;

Τα 200 g Basic plain sponge cake έχουν 592 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Basic plain sponge cake;

Τα 250 g Basic plain sponge cake έχουν 740 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31562 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες