Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Swiss roll dough, unsweetened

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

243

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά6,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	243	13 g	31 g	6,9 g
50 g	50 g	122	6,7 g	15 g	3,5 g
150 g	150 g	365	20 g	46 g	10 g
200 g	200 g	486	27 g	61 g	14 g
250 g	250 g	608	34 g	77 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swiss roll dough, unsweetened;

Τα 100 g Swiss roll dough, unsweetened έχουν 243 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swiss roll dough, unsweetened;

Τα 50 g Swiss roll dough, unsweetened έχουν 122 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swiss roll dough, unsweetened;

Τα 150 g Swiss roll dough, unsweetened έχουν 365 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swiss roll dough, unsweetened;

Τα 200 g Swiss roll dough, unsweetened έχουν 486 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swiss roll dough, unsweetened;

Τα 250 g Swiss roll dough, unsweetened έχουν 608 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1193 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες