Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Swiss roll, unspecified

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

345

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,9 g

Υδατάνθρακες60 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	345	3,9 g	60 g	9,7 g
50 g	50 g	172	1,9 g	30 g	4,9 g
150 g	150 g	517	5,8 g	90 g	15 g
200 g	200 g	690	7,7 g	120 g	20 g
250 g	250 g	862	9,7 g	150 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swiss roll, unspecified;

Τα 100 g Swiss roll, unspecified έχουν 345 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swiss roll, unspecified;

Τα 50 g Swiss roll, unspecified έχουν 172 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swiss roll, unspecified;

Τα 150 g Swiss roll, unspecified έχουν 517 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swiss roll, unspecified;

Τα 200 g Swiss roll, unspecified έχουν 690 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swiss roll, unspecified;

Τα 250 g Swiss roll, unspecified έχουν 862 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 150 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες