Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cream pastry, chocolate cream puff
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 367 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 34 g 12%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 186 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 166 µg 18%
- Βιταμίνη E 1,8 mg 12%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 42,2 mg 3%
- Σίδηρος 0,62 mg 3%
- Μαγνήσιο 11,5 mg 3%
- Κάλιο 92 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,35 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 3,3 g | 34 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 1,6 g | 17 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 4,9 g | 52 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 735 | 6,5 g | 69 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 8,1 g | 86 g | 60 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Cream pastry, chocolate cream puff
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cream pastry, chocolate cream puff;
Τα 100 g Cream pastry, chocolate cream puff έχουν 367 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cream pastry, chocolate cream puff;
Τα 50 g Cream pastry, chocolate cream puff έχουν 184 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cream pastry, chocolate cream puff;
Τα 150 g Cream pastry, chocolate cream puff έχουν 551 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cream pastry, chocolate cream puff;
Τα 200 g Cream pastry, chocolate cream puff έχουν 735 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cream pastry, chocolate cream puff;
Τα 250 g Cream pastry, chocolate cream puff έχουν 918 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1695 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
