Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Swiss roll, apricot stuffing
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
329
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4 g
Υδατάνθρακες61 g
Λιπαρά7,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 329 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 7,3 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,2 g 16%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 44 g —
- Νάτριο 142 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
Μέταλλα
- Σίδηρος 1,4 mg 8%
- Κάλιο 119 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5,9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7,9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9,9 g | 153 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Swiss roll, apricot stuffing
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swiss roll, apricot stuffing;
Τα 100 g Swiss roll, apricot stuffing έχουν 329 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swiss roll, apricot stuffing;
Τα 50 g Swiss roll, apricot stuffing έχουν 164 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swiss roll, apricot stuffing;
Τα 150 g Swiss roll, apricot stuffing έχουν 493 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swiss roll, apricot stuffing;
Τα 200 g Swiss roll, apricot stuffing έχουν 657 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swiss roll, apricot stuffing;
Τα 250 g Swiss roll, apricot stuffing έχουν 822 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 962 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες