Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 276 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 45 g 16%
  • Λιπαρά 6,4 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 8%
  • Σάκχαρα 29 g —
  • Νάτριο 229 mg 10%
  • Χοληστερόλη 190 mg 63%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 125 µg 14%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 0,74 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 36,3 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 1,1 µg 47%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 199 mg 15%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 44,4 mg 11%
  • Φώσφορος 289 mg 23%
  • Κάλιο 322 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 17,8 µg 32%
  • Ιώδιο 29,5 µg 20%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2768 g45 g6,4 g
50 g50 g1384 g22 g3,2 g
150 g150 g41412 g67 g9,6 g
200 g200 g55216 g90 g13 g
250 g250 g69020 g112 g16 g

Ερωτήσεις για το Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free;

Τα 100 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free έχουν 276 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free;

Τα 50 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free έχουν 138 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free;

Τα 150 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free έχουν 414 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free;

Τα 200 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free έχουν 552 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free;

Τα 250 g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free έχουν 690 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31570 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες