Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Basic plain sponge cake, bakery

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	9,2 g	52 g	3,7 g
50 g	50 g	142	4,6 g	26 g	1,9 g
150 g	150 g	426	14 g	78 g	5,6 g
200 g	200 g	568	19 g	104 g	7,4 g
250 g	250 g	710	23 g	131 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Basic plain sponge cake, bakery;

Τα 100 g Basic plain sponge cake, bakery έχουν 284 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Basic plain sponge cake, bakery;

Τα 50 g Basic plain sponge cake, bakery έχουν 142 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Basic plain sponge cake, bakery;

Τα 150 g Basic plain sponge cake, bakery έχουν 426 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Basic plain sponge cake, bakery;

Τα 200 g Basic plain sponge cake, bakery έχουν 568 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Basic plain sponge cake, bakery;

Τα 250 g Basic plain sponge cake, bakery έχουν 710 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31588 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες