Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

386
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,4 g
Υδατάνθρακες37 g
Λιπαρά25 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 386 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,4 g 7%
  • Υδατάνθρακες 37 g 14%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,6 g 28%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 29 g —
  • Νάτριο 111 mg 5%
  • Χοληστερόλη 52,3 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 56,6 µg 6%
  • Βιταμίνη C 4,4 mg 5%
  • Βιταμίνη D 0,67 µg 3%
  • Βιταμίνη E 3,8 mg 25%
  • Βιταμίνη K 24,6 µg 20%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 10,2 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,31 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 59,3 mg 5%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Μαγνήσιο 6,8 mg 2%
  • Φώσφορος 73,7 mg 6%
  • Κάλιο 76,9 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 4%
  • Σελήνιο 5,8 µg 11%
  • Ιώδιο 9,3 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3863,4 g37 g25 g
50 g50 g1931,7 g19 g12 g
150 g150 g5795,1 g56 g37 g
200 g200 g7726,8 g75 g49 g
250 g250 g9658,5 g93 g62 g

Ερωτήσεις για το Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery;

Τα 100 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery έχουν 386 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery;

Τα 50 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery έχουν 193 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery;

Τα 150 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery έχουν 579 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery;

Τα 200 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery έχουν 772 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery;

Τα 250 g Sponge cake, caramel cake with butter icing, bakery έχουν 965 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31607 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες