Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Apricot rice porridge, water, sugar
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 83 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 2,7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 17,4 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,05 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,47 mg 3%
- Βιταμίνη K 0,88 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 2,2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,24 mg 1%
- Μαγνήσιο 5,7 mg 1%
- Φώσφορος 14,4 mg 1%
- Κάλιο 51,8 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,22 mg 2%
- Χαλκός 0,04 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
- Σελήνιο 1,7 µg 3%
- Ιώδιο 0,91 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 2,1 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2,6 g | 47 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Prune porridge oat flakes prunes water sugar salt79 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Semolina apricot porridge whipped78 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes oat bran water salt48 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Apricot rice porridge, water, sugar
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Apricot rice porridge, water, sugar;
Τα 100 g Apricot rice porridge, water, sugar έχουν 83 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Apricot rice porridge, water, sugar;
Τα 50 g Apricot rice porridge, water, sugar έχουν 42 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Apricot rice porridge, water, sugar;
Τα 150 g Apricot rice porridge, water, sugar έχουν 125 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Apricot rice porridge, water, sugar;
Τα 200 g Apricot rice porridge, water, sugar έχουν 166 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Apricot rice porridge, water, sugar;
Τα 250 g Apricot rice porridge, water, sugar έχουν 208 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 1532 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
