Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Apple rice porridge, water, sugar
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 110 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 26 g 9%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 19 g —
- Νάτριο 1,7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,05 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,14 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
- Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,16 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1,3 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,18 mg 1%
- Μαγνήσιο 4,9 mg 1%
- Φώσφορος 13,2 mg 1%
- Κάλιο 53,1 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,13 mg 1%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 5%
- Σελήνιο 1,5 µg 3%
- Ιώδιο 1,2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,6 g | 26 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,3 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 0,9 g | 39 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 1,2 g | 52 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 1,5 g | 65 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes apple and cinnamon water46 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge water salt62 kcal / 100 g
- Prune porridge oat flakes prunes water sugar salt79 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Apple rice porridge, water, sugar
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Apple rice porridge, water, sugar;
Τα 100 g Apple rice porridge, water, sugar έχουν 110 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Apple rice porridge, water, sugar;
Τα 50 g Apple rice porridge, water, sugar έχουν 55 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Apple rice porridge, water, sugar;
Τα 150 g Apple rice porridge, water, sugar έχουν 165 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Apple rice porridge, water, sugar;
Τα 200 g Apple rice porridge, water, sugar έχουν 220 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Apple rice porridge, water, sugar;
Τα 250 g Apple rice porridge, water, sugar έχουν 275 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 1531 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
