Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ με τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με τυρί

498
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες59 g
Λιπαρά26 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 498 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 20%
  • Υδατάνθρακες 59 g 22%
  • Λιπαρά 26 g 33%
  • Φυτικές ίνες 2,8 g 10%
  • Σάκχαρα 5,5 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g49810 g59 g26 g
50 g50 g2495,1 g30 g13 g
150 g150 g74715 g89 g38 g
200 g200 g99620 g118 g51 g
250 g250 g124525 g148 g64 g

Ερωτήσεις για το Κράκερ με τυρί

Πώς χρησιμοποιείς τα κράκερ με τυρί αντί για φρυγανιά ή γαλέτα;

Θρυμμάτισέ τα και χρησιμοποίησέ τα ως τραγανή επικάλυψη σε ζυμαρικά ή ψητά λαχανικά. Για πανάρισμα, πέρασε κομμάτια κοτόπουλου από αυγό και μετά από τα ψίχουλα· ψήσε στους 200 °C μέχρι να ψηθεί καλά το κρέας.

Με τι ταιριάζουν τα κράκερ με τυρί;

Συνδύασέ τα με ντοματίνια, αγγούρι, σταφύλια ή ένα ντιπ γιαουρτιού, που ισορροπούν την αλμυρή, τυρένια γεύση τους. Ταιριάζουν επίσης σε πλατό με ελιές και φρούτα.

Πώς διατηρείς τα κράκερ με τυρί τραγανά αφού ανοίξεις τη συσκευασία;

Κλείσε καλά τη συσκευασία ή βάλε τα κράκερ σε αεροστεγές δοχείο και φύλαξέ τα σε δροσερό, ξηρό ντουλάπι. Αν τραβήξουν υγρασία, άπλωσέ τα σε ταψί και ζέστανέ τα για λίγα λεπτά σε χαμηλό φούρνο, ώσπου να ξαναγίνουν τραγανά.

Μπορείς να φτιάξεις βάση για τάρτα ή τσιζκέικ με κράκερ με τυρί;

Ναι, αλλά η αλμυρή και τυρένια γεύση τους ταιριάζει περισσότερο σε αλμυρή τάρτα. Θρυμμάτισέ τα, ανάμειξέ τα με λιωμένο βούτυρο και πίεσε το μείγμα στη φόρμα· ψήσε τη βάση για περίπου 10 λεπτά στους 180 °C πριν προσθέσεις τη γέμιση.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα κράκερ με τυρί και στα κράκερ τυριού ολικής άλεσης;

Τα κράκερ τυριού ολικής άλεσης έχουν 6,4 g φυτικών ινών ανά 100 g, έναντι 2,8 g στα κράκερ με τυρί. Συνήθως είναι πιο σκούρα και έχουν πιο έντονη γεύση δημητριακών.

Πώς μπορείς να αντικαταστήσεις τα κράκερ με τυρί σε μια συνταγή;

Για επικάλυψη ή πανάρισμα, χρησιμοποίησε τριμμένη φρυγανιά ή αλμυρά κράκερ και πρόσθεσε λίγο τριμμένο τυρί, αν θέλεις να κρατήσεις την τυρένια γεύση. Σερβίρισμα με ντιπ μπορείς να κάνεις και με λεπτές φέτες ψωμιού ή λαχανικά.

Είναι τα κράκερ με τυρί κατάλληλα για μικρά παιδιά;

Στα μικρά παιδιά μπορεί να σπάνε σε κομμάτια που δυσκολεύουν τη μάσηση ή την κατάποση. Πρόσφερέ τα μόνο όταν το παιδί μπορεί να μασάει στερεές τροφές με ασφάλεια, καθισμένο και πάντα υπό την επίβλεψή σου.

Πηγή: CREA (Italy) 001000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες