Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích gà tây và heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi, bán rời, dạng miếng hoặc dạng chuỗi, đã nấu chín
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 307 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 8 g 40%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 878 mg 38%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Choline 79,9 mg 15%
Khoáng chất
- Canxi 32 mg 2%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 191 mg 15%
- Kali 337 mg 7%
- Kẽm 3,2 mg 29%
- Đồng 0,15 mg 16%
- Selen 21 µg 38%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 23 g | 0,7 g | 23 g |
| 1 khẩu phần | 130 g | 399 | 30 g | 0,9 g | 30 g |
| 2 khẩu phần | 260 g | 798 | 59 g | 1,8 g | 60 g |
| ½ khẩu phần | 65 g | 200 | 15 g | 0,5 g | 15 g |
| 3 khẩu phần | 390 g | 1197 | 89 g | 2,7 g | 90 g |
| 4 khẩu phần | 520 g | 1596 | 118 g | 3,6 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 34 g | 1,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 45 g | 1,4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 57 g | 1,8 g | 58 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích heo và gà tâynấu chín sơ342 kcal / 100 g
- Xúc xích gà tâytươi, sống155 kcal / 100 g
- Nem nướng lợn cuốn cơmlàm vàng và dọn ra, đã nấu407 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà thịt gà tây và thịt heo298 kcal / 100 g
- Thịt xúc xích gà tây làm thịt nguộicó thịt heo, dùng cho161 kcal / 100 g
- Thịt làm xúc xích heo và bòsống309 kcal / 100 g
- Giò lụa thịt gà và thịt heo336 kcal / 100 g
- Salami gà tây nấu chín172 kcal / 100 g
- Giăm bông gà tâythái lát, cực ít béo, đóng gói sẵn hoặc từ quầy đồ nguội134 kcal / 100 g
- Salami bò và heo nấu chín336 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xúc xích gà tây và heo
100 g Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích gà tây và heo có 307 kcal, gồm 23 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 23 g chất béo.
1 khẩu phần (130 g) Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (130 g) Xúc xích gà tây và heo có 399 kcal, gồm 30 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 30 g chất béo.
2 khẩu phần (260 g) Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (260 g) Xúc xích gà tây và heo có 798 kcal, gồm 59 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 60 g chất béo.
½ khẩu phần (65 g) Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (65 g) Xúc xích gà tây và heo có 200 kcal, gồm 15 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
3 khẩu phần (390 g) Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (390 g) Xúc xích gà tây và heo có 1197 kcal, gồm 89 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 90 g chất béo.
4 khẩu phần (520 g) Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (520 g) Xúc xích gà tây và heo có 1596 kcal, gồm 118 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 120 g chất béo.
50 g Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích gà tây và heo có 154 kcal, gồm 11 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Xúc xích gà tây và heo có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích gà tây và heo có 461 kcal, gồm 34 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167694 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
