Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
170
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 170 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 41 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 69 g | 0 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai heo nạc quaytươi, nguyên cái, chỉ phần nạc, đã nấu chín, quay230 kcal / 100 g
- Vai lợnnguyên chiếc, nạc, quay230 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết vai heođã chế biến308 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuđã chế biến284 kcal / 100 g
- Vai heođể quay, bỏ mỡ và da, sống135 kcal / 100 g
- Thịt vai lợncó xương, nạc và mỡ, quay269 kcal / 100 g
- Miếng thịt vai lợncổ, hầm nồi, nạc và mỡ260 kcal / 100 g
- Sườn vai heocổ, om, nạc và mỡ247 kcal / 100 g
- Bít tết nạc vai heotươi, vai, phần boston butt, nạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, kho/om267 kcal / 100 g
- Bít tết vai lợntươi, vai, boston butt, chỉ có phần nạc tách rời, nấu chín, kho233 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai heo
100 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai heo có 170 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai heo có 85 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai heo có 255 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai heo có 340 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai heo có 425 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1564 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
