Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
250
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 250 kcal —
- Chất đạm 18 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 20 g 25%
- Chất béo bão hòa 7,4 g 37%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 18 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 9,2 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 46 g | 0 g | 49 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn heo kiểu đồng quêtươi, thăn, chỉ phần nạc tách rời, sống140 kcal / 100 g
- Sườn heo phần giữanạc và mỡ, ninh nhừ, quay334 kcal / 100 g
- Sườn heo kasseler131 kcal / 100 g
- Thịt sườn heo quaykhông xương, nạc và mỡ, sống206 kcal / 100 g
- Sườn cừusống, trung bình262 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heosống150 kcal / 100 g
- Thịt heotừ, sống201 kcal / 100 g
- Thịt ba chỉ heosống253 kcal / 100 g
- Ba chỉ heochưa lọc bỏ phần thừa, sống324 kcal / 100 g
- Đùi lợnsống, có mỡ212 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn heo
100 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn heo có 250 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn heo có 125 kcal, gồm 9,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
150 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn heo có 375 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn heo có 500 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 39 g chất béo.
250 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn heo có 625 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1427 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
