Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt đà điểu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ thịt nạc, sống
92
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 92 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Phần chóp thịt đà điểusống144 kcal / 100 g
- Thịt đà điểu xaysống165 kcal / 100 g
- Thịt thăn đà điểusống114 kcal / 100 g
- Phi lê đà điểusống109 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội đà điểusống123 kcal / 100 g
- Phần fan đà điểusống136 kcal / 100 g
- Thăn phi lê đà điểusống146 kcal / 100 g
- Dải thịt ngoài đà điểusống120 kcal / 100 g
- Phần đùi ngoài đà điểusống141 kcal / 100 g
- Bít tết đà điểusống109 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt đà điểu
100 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt đà điểu có 92 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt đà điểu có 46 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt đà điểu có 138 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt đà điểu có 184 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt đà điểu có 230 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 108900 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
