Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt đà điểu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
121
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0,4 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 121 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 23 g | 0,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 34 g | 0,6 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 46 g | 0,8 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 57 g | 1 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt đà điểu xaysống165 kcal / 100 g
- Phần chóp thịt đà điểusống144 kcal / 100 g
- Thịt đà điểu emusống117 kcal / 100 g
- Phi lê đà điểusống109 kcal / 100 g
- Thịt thăn đà điểusống114 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội đà điểusống123 kcal / 100 g
- Bít tết đà điểusống109 kcal / 100 g
- Phần fan đà điểusống136 kcal / 100 g
- Thăn phi lê đà điểusống146 kcal / 100 g
- Phi lê quạt đà điểusống101 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt đà điểu
100 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt đà điểu có 121 kcal, gồm 23 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt đà điểu có 61 kcal, gồm 12 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt đà điểu có 182 kcal, gồm 34 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt đà điểu có 242 kcal, gồm 46 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Thịt đà điểu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt đà điểu có 303 kcal, gồm 57 g đạm, 1 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2089 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
