Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê đà điểu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 35 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 58 g | 0 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn phi lê đà điểusống146 kcal / 100 g
- Phi lê quạt đà điểusống101 kcal / 100 g
- Thịt thăn đà điểusống114 kcal / 100 g
- Thịt đà điểusống159 kcal / 100 g
- Bít tết đà điểusống109 kcal / 100 g
- Phần fan đà điểusống136 kcal / 100 g
- Đà điểusống, Brazil142 kcal / 100 g
- Dải thịt ngoài đà điểusống120 kcal / 100 g
- Phần đùi trong đà điểusống129 kcal / 100 g
- Đà điểu Emusống103 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê đà điểu
100 g Phi lê đà điểu có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê đà điểu có 109 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Phi lê đà điểu có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê đà điểu có 55 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Phi lê đà điểu có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê đà điểu có 164 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Phi lê đà điểu có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê đà điểu có 218 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Phi lê đà điểu có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê đà điểu có 273 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: slv 1176 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
