Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
có vỏ, luộc, không đường
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb15 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất xơ 2,3 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,2 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,5 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0,6 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 0,8 g | 38 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt táođóng hộp, có đường, có muối76 kcal / 100 g
- Táo hầmcó đường, không thêm chất béo98 kcal / 100 g
- Táo nướngkhông thêm chất béo56 kcal / 100 g
- Táo nấu ănnướng không đường, chỉ có phần thịt47 kcal / 100 g
- Táo Fujicó vỏ, nướng, có đường và quế126 kcal / 100 g
- Quả lêtrung bình, ninh không đường38 kcal / 100 g
- Khoai tâyluộc, phần thịt và vỏ86 kcal / 100 g
- Camsống, cả vỏ63 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Lêbỏ vỏ53 kcal / 100 g
Câu hỏi về Táo
100 g Táo có bao nhiêu calo?
100 g Táo có 71 kcal, gồm 0,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Táo có bao nhiêu calo?
50 g Táo có 36 kcal, gồm 0,2 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Táo có bao nhiêu calo?
150 g Táo có 107 kcal, gồm 0,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Táo có bao nhiêu calo?
200 g Táo có 142 kcal, gồm 0,6 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Táo có bao nhiêu calo?
250 g Táo có 178 kcal, gồm 0,8 g đạm, 38 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0315C · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
